Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 32,19g | Prot: 94,02g | Carb: 123,76g.
Colazione: Магнит Мандарин, Global Village Кукуруза без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fitness Фитнес Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Рассольник с косулей, Шарлиз Зефир, Хлеб Зерновой, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Минтай Тушеный. Cena: Seven Салат из Свежих Овощей, Косуля. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|