Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 85,16g | Prot: 106,49g | Carb: 217,67g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Original, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas. Cena: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). Di più...
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1384 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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