Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 46,77g | Prot: 76,96g | Carb: 105,86g.
Colazione: Coffee Like Латте (400мл), Творог. Pranzo: Чечевичные Котлеты, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Кофемания Флэт Уайт . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Okozaoko82
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