Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 62,72g | Prot: 84,99g | Carb: 105,96g.
Colazione: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Поджаренный Хлеб, Яичница с Помидорами. Cena: Магнит Яйцо Варёное , Помидоры Черри, Велком Колбаса Брауншвейгская, Global Village Шампиньоны Целые, Креветки (Вареные или на Пару), Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di redkoks
|