Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 44,59g | Prot: 107,54g | Carb: 343,70g.
Colazione: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Чиабатта, Махеевъ Джем Клубничный без ГМО, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Pranzo: Фейхоа, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, ВкусВилл Пюре из Груши, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Клементины, Банан, Тануки Суп с Лососем. Snacks/Altro: Груша, Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Батон Нарезной, Гвин&Пин Кетчуп Шашлычный , Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di r.olegovna
|