Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 34,54g | Prot: 51,94g | Carb: 153,78g.
Colazione: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Pranzo: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Solaria I Fu Mie. Cena: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mixed Fiber. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Popcorn. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shafiyyah2_
|