Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 57,39g | Prot: 73,99g | Carb: 133,52g.
Colazione: Помело, Магнит Банан, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Pranzo: Руккола, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), МакМастер Ржаные Макароны, METRO Стейк Тунца. Cena: Los Tres Olivos Маслины без Косточки, La Tourangelle Масло Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экосервис-Агро Салат Свежий Фриллис, Помидоры, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaChe55
|