Diario di hei.wins, 08 dic 23

Sedikit kemajuan juga aing teh bangga sama diri sendiri. Perjuangan tidur, makan, olahraga, cara berpikir itu susahnya minta ampun. Makasih ya Win, udah mau berubah 🥰❤

949 kcal Gras: 29,12g | Prot: 88,20g | Carb: 71,52g.   Colazione: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Pizza Hut Cream of Chicken Soup, Pizza Hut Garlic Bread. Snacks/Altro: Edamame. Di più...


Commenti 
berat nambah 1kg tapi komposisi tubuh jauh lebih terlihat strong(definisi otot juga jelas)🦾🦿 
07 dic 23 da utente: Aming73
Aming73 : Iya nii koh, segitu juga udah seneenng wkwkw akhirnya bisa juga poto kek rangorang Next part pengen bisa foto nonggeng sama pamerin back 😂😂😂 
08 dic 23 da utente: hei.wins

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hei.wins


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.