Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 60,10g | Prot: 80,81g | Carb: 198,00g.
Colazione: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese. Pranzo: Jimmy John's Cookie, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Kirkland Signature Plain Bagel, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Cena: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's World Famous Fries - Medium. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurie62707
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