|
Почему так долго сходит эта вода..?или это не вода?ну не жир же за ночь 2кг прилипло😐
Теперь пока сойдет «вода»,вес встанет из-за 🩸,а там корпоратив на работе и семейное застолье.Итог:декабрь-в пролете.
|
78 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 61,04g | Prot: 73,88g | Carb: 131,36g.
Colazione: Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%. Pranzo: Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Окское Яйцо Вареное, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Ржаной Хлеб, Кофе (Растворимый), Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|