Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 50,73g | Carb: 149,62g.
Colazione: Mie Gacoan Lumpia Udang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Tahu Bakso. Pranzo: Tahu Bakso, Tumis Sawi Putih, Roma Sari Gandum, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tahu Bakso, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Teh Manis, Kue Bawang, Keripik Singkong, Ayam Kecap, Mie Telur (Ditambah, Masak), Melon, Kopi Luwak White Koffie Original. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di endah pi
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