Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 60,32g | Prot: 58,87g | Carb: 185,76g.
Colazione: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, Indocafe Coffemix Mild, Soto Ayam. Pranzo: Apollo Chocolate Layer Cake, Mangga, Pisang, Buah Naga, Pepaya, Semangka, Melon. Cena: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Prime Bread Roti Isi Krim Vanilla, Daging Kambing, Ayam Masak Merah. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di d.yulia.u
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