Diario di eliasahara912, 11 dic 23

Alhamdulillah tetap turun .walaupun dikit2
65 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

597 kcal Gras: 21,64g | Prot: 30,45g | Carb: 67,95g.   Colazione: Silver Queen Almond Milk Chocolate (20g). Pranzo: Ikan, Nasi Putih. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di eliasahara912


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.