Diario di mbd121, 11 dic 23

Too much comfort food and too many excuses.
124,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 42,2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1066 kcal Gras: 37,47g | Prot: 71,96g | Carb: 117,00g.   Colazione: Quaker Steel Cut Oatmeal, Egg. Pranzo: Meijer Light Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Love Beets Organic Cooked Beets, Perfect Gems Pomegranate Arils, Pears, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Fairlife Vanilla Yogurt, MuscleTech Iso Whey Clear, Cuties Clementines, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites, Tribe Zesty Lemon Hummus, Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Broccoli. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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