|
Как бы это не было бы прискорбно признавать, но сегодня я съела почти 3к ккал. Меня выбило из равновесия. Но завтра снова в строю. Удивительно, но я не чувствую вину)
|
1389 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 79,24g | Carb: 101,46g.
Colazione: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творожная Запеканка, Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Пятерочка Груша Сезонная . Pranzo: Snaq Fabriq Snaqer, Суп Куриный с Картофелем, Лента Хлеб Дарницкий. Cena: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Coffee Like Капучино (300мл), Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Altro: Сахар, Американо. Di più...
|
|
 Commenti
Не чувствовать вину за ужин - это НОРМАЛЬНО. Может гордиться и нечем, но и убиваться нет поводов!) по прежнему - молодец 👏🏻 🌷🌷🌷
13 dic 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mi_llanika
|