Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 57,91g | Prot: 69,96g | Carb: 91,89g.
Colazione: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Лузинская Крыночка Творог 5%, Мандарины, Лузинская Крыночка Сметана Термостатная 20%, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Магнит Банан. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Курица Гриль, Авокадо Авокадо Хасс, Агро-Альянс Гречка. Cena: Болгарский Перец, 365 Дней Капуста Брокколи, Форель. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaChe55
|