Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 47,51g | Prot: 78,87g | Carb: 104,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Oreo Oreo Original, Krasno Amalka Ветчина, Billa Fresh Cheese, Булочка Зерновая. Pranzo: Куриный Суп Лапша. Cena: Куриная Грудка в Сливочно-Шоколадной Соусе со Шпинатом, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Чай, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Krolewski Sýr Uzený 45% KROLEWSKI, Racio Chlebicky Ryzove, Вино Безалкогольное Freixenet. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di galimova.nr
|