Diario di çiğdem66, 12 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
57,6 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1474 kcal Gras: 31,01g | Prot: 105,98g | Carb: 199,74g.   Pranzo: Süt, Lezzethane Pizza. Cena: Spagetti, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Nar Ekşisi, Badem, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Cennet Meyvesi, Cennet Meyvesi. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di çiğdem66


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