Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 43,69g | Prot: 54,98g | Carb: 124,06g.
Colazione: Магнит Помидоры Черри, Холодец из Курицы, Булгур (Вареный), Хлебная Мануфактура Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|