Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 35,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 43,94g | Prot: 120,53g | Carb: 116,37g.
Colazione: Арахис, Картошка Вареная, Селедка. Pranzo: Ашан Шампиньоны, Valio Сыр 5%, Молоково Молоко 3,2%, Гарнец Мука Гороховая. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Творог 5%, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АленаFox17
|