Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2015
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 44,08g | Prot: 33,89g | Carb: 150,11g.
Colazione: McDonald's Baked Apple Pie, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Lettuce, Canned Salmon, Mission Foods White Corn Tortilla, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Coffee with Skim Milk. Cena: Great Value Brown Gravy Mix, Mashed Potato, Bologna Sandwich with Spread. Snacks/Altro: Coca-Cola Diet Coke, Air Popped Popcorn, Chocolate Cake with Mayonnaise or Salad Dressing. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JeffinAurora
|