Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 60,65g | Prot: 90,66g | Carb: 88,93g.
Colazione: Магнит Банан, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: 3 Fish Горбуша Кусочки, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Авокадо Авокадо, Яйцо. Snacks/Altro: Вкусно и Точка Согревающий Пунш, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|