Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 57,19g | Carb: 328,25g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Probios Fiocchi Di Avena Integrali, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан. Pranzo: Избенка Масло Сливочное, Fage Total 0%Grassi Con Miele, Пятерочка Банан, Probios Fette Biscottate (Wholemeal Flour). Cena: Rocky Mountain Marshmallows, Смартори Рис Отварной, Pizzasushiwok Запеченный Лосось. Snacks/Altro: Dutour Big Frut Gelee, Лукас Груша, Mulino Bianco Granetti Integrali. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_nur12
|