Diario di Ladydayfit, 13 dic 23

Arroz, feijão, frango e salada. Pratão com menos de 400 kcal.

662 kcal Gras: 13,40g | Prot: 58,36g | Carb: 74,27g.   Colazione: Tostines Maçã e Canela, Profit Isolate Protein Mix, Café. Pranzo: Tostines Maçã e Canela, Café, Profit Isolate Protein Mix. Cena: Alface Americana, In Natura Tomate, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Ladydayfit


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