Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 20,36g | Carb: 126,33g.
Colazione: Boiled Egg, So Good Oat Milk No Added Sugar. Pranzo: Arnott's Malt O Milk Biscuits, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits. Cena: Community Co Thai Red Chicken Curry. Snacks/Altro: Weis Pineapple & Coconut Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gejah11
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