Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2015
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 52,68g | Prot: 47,40g | Carb: 160,61g.
Colazione: Gut & Günstig Baguette Salami, K-Classic Laktosefreie Milch, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Gewürzgurken, Homann Metzger Fleischsalat, Goldähren Vital + Fit Mehrkornbrötchen. Cena: Moussaka. Snacks/Altro: Roter Tafelwein, Friedel Friedel Katzenzungen, Frikadelle, Röstkartoffel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mandarine. Di più...
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2666 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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