Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 81,71g | Prot: 70,71g | Carb: 110,66g.
Colazione: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Dopo Colazione: Sargento Balanced Breaks Wheat Thins. Pranzo: McDonald's Filet-O-Fish. Cena: Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Scrambled Egg . Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), Mayonnaise , HEB Canned Pink Salmon. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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