Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2015
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51 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 5,46g | Prot: 76,94g | Carb: 117,92g.
Pranzo: Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles, Taillefine Taillefine Plus Citron, Rik & Rok Banane. Cena: Cassegrain Lentilles Cuisinées, Pommes (sans Peau), Rians Faisselle 0%, Taillefine Taillefine Plus Nature. Di più...
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1719 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ptitequiche
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