Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 31,30g | Carb: 121,76g.
Colazione: O'food Rumput Laut Panggang dengan Minyak Zaitun. Pranzo: Nasi Coklat, Nasi Merah, Nasi Putih, Rose Brand Minyak Goreng Sawit, Sawi Putih, Telur Goreng, Cabai Merah Besar, Bawang Putih. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fiesta French Fries Crinkle Cut, Indofood Sambal Pedas Manis. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fightforeve
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