Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2313 kcal
|
Gras: 79,40g | Prot: 118,79g | Carb: 275,80g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Myllyn Paras Геркулес, Яйцо Куриное. Pranzo: Минтай, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Картофель. Cena: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Calve Майонезный Соус Лёгкий, Оливье ММ. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|