Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 82,15g | Prot: 112,61g | Carb: 159,41g.
Colazione: Творог 5%, Оливковое Масло, Щука, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Салат из капусты. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чечевичный суп. Cena: Бурый рис, Красная Цена Зефир, Петрушка, Оливковое Масло, Чеснок, Просто Сметана 15%, Воккер Древесные Грибы. Snacks/Altro: Vitazine Масло МСТ, Кедровые Орехи . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ведьма727
|