Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2023
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
655 kcal
|
Gras: 37,33g | Prot: 36,99g | Carb: 43,63g.
Colazione: Сахар, Вареное Яйцо, Одари Молоко 3,2%, Кофе. Pranzo: Сметана 15%, Творог 5%, Одари Молоко 3,2%, Чай. Cena: Савушкин Сырок Коровка, Одари Молоко 3,2%, Чай. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanja_z83
|