Diario di milena_martins, 14 dic 23

Ainda sobre o meu almoço delícia!
Frango na Airfryer, e Quiabo refogado, é meu prato predileto 😋😋😋

1295 kcal Gras: 54,54g | Prot: 85,42g | Carb: 116,19g.   Colazione: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Quiabo Refogado, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Alface, Tomates, Caseirinho Pão de Hambúrguer , Wessel Hambúrguer de Patinho. Di più...


Commenti 
amo essa batata 
16 dic 23 da utente: lavinão
Nuuuuu... quiabim é bao demais 😋😋😋 
17 dic 23 da utente: victorsoares silva
Eu queria gostar de quiabo... Mas não desce 
17 dic 23 da utente: janainavidald
Amo quiabo 👀😋 
17 dic 23 da utente: claudinha2728
saudade de quiabo, vou comprar. kkkk 
17 dic 23 da utente: Betochianca
Quiabo é vida minha gente 😋😋😋😋 
17 dic 23 da utente: milena_martins
Parabéns por sua determinação Vc contava calorias? Se sim quantas por dia Fez jejum? Pode nos dar algumas dicas? Obrigada 
30 gen 24 da utente: guedesmy

     
 

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Storia del Peso di milena_martins


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