Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 67,75g | Prot: 97,30g | Carb: 118,47g.
Colazione: Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Norven Форель Слабосоленая, Блины. Cena: Апероль Шприц, Каждый День Крылья Варёно-Копченые, Gagawa Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ряженка. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaMArk.
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