Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 64,16g | Prot: 72,96g | Carb: 199,68g.
Colazione: Liv Up Batata Doce Assada, Almôndegas de Carne de Vaca, Banana Prata. Pranzo: Manga Palmer, Zinho Pão de Alho Tradicional , Carne de Vaca Assada. Cena: Carreteiro Arroz Branco, Carne de Vaca Assada, Cuscuz (Cozido), Melancia, Nestlé Bombom Negresco. Snacks/Altro: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Cachaça, Danone Yopro Chocolate Shake, Amstel Cerveja (330ml). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alecxandraschein
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