Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
IamLime
Diario
17 dic 23
Diario di IamLime, 17 dic 23
Profilo di IamLime
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Самым верным решением было:
-перестать считать калории
- отказаться от глютена, лактозы и сахара
- в каждый прием пищи есть зелень и овощи
- убрать углеводы вечером
По результатам больше энергии, больше легкости, спокойный живот и минус 3,5 кг
Visualizza Calendario della Dieta
, 17 dicembre 2023:
1541 kcal
Esercizio:
Apple Health - 24 ore.
Di più...
90 supporter
Supporta
Commenti
красивые тарелочки)
18 dic 23 da utente:
TamaraTerziyan
за какой период 3,5 кг ушли?
18 dic 23 da utente:
ГалинаТ.
звучит здоро́во!
18 dic 23 da utente:
galaFox91
Галина, 3,5 кг ушли за 3 недели.
18 dic 23 da utente:
IamLime
Тамара спасибо ) такое питание еще и сытное- ничего не считаешь и ешь по голоду
18 dic 23 da utente:
IamLime
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di IamLime
Visualizza Storia Completa
