Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 84,24g | Prot: 62,11g | Carb: 235,09g.
Colazione: Кирово-Чепецкий Хлебокомбинат Хлеб Гвардейский, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Леаус, Ратимир Индейка в Форме Варёная. Pranzo: Оливье, Суп куриный картофельно сырный, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Cena: Мандарины, Грецкие Орехи, Фабрика Мороженого Мороженое Каир. Snacks/Altro: Рахат Конфета Василек , Вареное Яйцо, Мандарины, Чай, Коломчаночка Классическая Помадка. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|