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Não é o ideal, mas hoje comi pizza… Acontece, não quero demonizar nenhuma comida e levar esse processo com leveza, até porque diariamente eu consigo ver meus resultados.
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1147 kcal
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Gras: 21,55g | Prot: 36,30g | Carb: 201,82g.
Pranzo: Feijão Preto Cozido, Alface, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Da Terrinha Tapioca, Matte Leão Matte Original, Ovo Frito. Cena: Pizza Marguerita. Snacks/Altro: Habib's Esfirra. Di più...
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 Commenti
Não demonizar os alimentos é o único caminho saudável. Boa sorte!!
18 dic 23 da utente: Nilton139
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18 dic 23 da utente: Júlia The
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equilíbrio é a palavra, comer 1 pedaço ou 2 de pizza e voltar logo depois a se policiar, não vejo problema nenhum. vc esta no caminho certo.
18 dic 23 da utente: Rivailta
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