Diario di Rayjoan, 18 dic 23

33 Imc
31,2 Fat
33,5 Muscle
1980 tmb
59 anos
15 visceral

95,3 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg. Rimanenti: 8,1 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 18 dicembre 2023:

1215 kcal

Gras: 39,89g | Prot: 162,33g | Carb: 44,95g. Colazione: Batata Doce, Ovo, Seara Filé de Peito de Frango. Di più...

Calando 3,9 kg a Settimana


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Storia del Peso di Rayjoan