Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 19,45g | Prot: 27,42g | Carb: 140,04g.
Colazione: Dua Belibis Saos Cabe, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Pepaya, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Mangga, Melon, Jagung Rebus, Manggis. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|