Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2667 kcal
|
Gras: 109,70g | Prot: 180,89g | Carb: 245,53g.
Pranzo: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Яблоко, Седьмой континент Хурма. Cena: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, ВкусВилл Форель Радужная Солёная , Луговая Свежесть Сулугуни, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Пискаревский Сметана 15%, Троекурово Филе Цб, Экопродукт Десерт Абрикос, Barilla Bavette N.13, Беловежские Сыры Сыр Грюйер, ООО «О’КЕЙ». Говядина. Шея. Охлаждённая., Экопродукт Десерт Абрикос, Свежее Завтра Творог 9%, Пискаревский Сметана 15%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|