Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
760 kcal
|
Gras: 28,23g | Prot: 53,30g | Carb: 75,19g.
Colazione: Клементины, Красное Яблоко, EKO Икра из Баклажанов, Хлеб Черный, Свиная Корейка (Вырезка), Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di марко М
|