Ничто так не бодрит с утра как фраза "мы проспали". Решила полежать пять минут, проспала на 30 минут, зато собирались очень быстро. Завтрак был на ходу на скоку. Одно радует, что сегодня пятница. Завтра можно поспать.
|
1512 kcal
|
Gras: 93,23g | Prot: 111,09g | Carb: 55,64g.
Colazione: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Pranzo: Майонез, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Курица Вареная. Cena: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Селедка. Snacks/Altro: Восход Торт Домашний со Сметаной. Di più...
|
|
2395 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 8 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
Commenti
Тоже с утра только одна мысль бодрила: завтра можно поспать!
09 ott 15 da utente: Natali Nik
|
ПЯТНИЦА!!! Как много в этом слове для сердца милого слилось... Ну или как там...
09 ott 15 da utente: Aylen B.
|
О! Пятницаааааа!!!! ))))...
09 ott 15 da utente: maryef-lucky
|
Юля сегодня тоже преобразилась: осенний образ загадочный - Хороша!!! )))
09 ott 15 da utente: maryef-lucky
|
09 ott 15 da utente: Aylen B.
|
Марина, спасибо фотография 3 года давности, но приятно навевает воспоминания о прогулке всей семьей. У тебя тоже фото с прогулки, ты поймала последние теплые денечки
09 ott 15 da utente: yliaprinc
|
Аленка, спасибо в то время была с мелированием, т.к. волосы густые но тонкие, с каждым мелированием становились все хуже пришлось все мелирование состричь и затем отрастила волосы ниже лопаток, подстригла челку, выкрасилась в темный шоколад. Надо как нибудь сфотографироваться и выложить фото с нынешним весом.
09 ott 15 da utente: yliaprinc
|
Юль, давай :) Хоцца поглядеть :)
09 ott 15 da utente: Aylen B.
|
Да-да, поддерживаю, очень хотца поглядеть! ))
09 ott 15 da utente: maryef-lucky
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yliaprinc
|