Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2015
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 82,29g | Carb: 160,80g.
Pranzo: Feijão Verde, Continente Queijo Fresco Magro. Cena: Frango Assado, Manteiga, Pão Branco. Snacks/Altro: Bicentury Tortitas de Arroz Integral com Chocolate Negro, Pêssegos, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Pão de Forma Integral, Meia de Leite, Banana. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di msantos84
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