Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 69,38g | Prot: 64,29g | Carb: 165,43g.
Colazione: Пастила, Огурец (с Кожурой), Сметана , Семга Слабосоленая, Energus 10 Wrap, Цикорий с Молоком. Pranzo: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Домашняя, Картошка Вареная. Cena: Конфета, Соус Салата "Цезарь", Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи, Приготовленная Спаржа (Свежая). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pupsenkaa
|