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No weight loss lots of walking last few days. Adding muscle and bloat with period. No meds only asa. Going to just walk Finn Jif is a headache. Not worried about weight.
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 75,10g | Carb: 195,36g.
Colazione: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kroger Hard Salami, Great Value Enriched White Bread. Pranzo: Stauffer's Original Animal Crackers, Apples. Cena: Fage Total 2% Greek Yogurt, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Egg White, Albertsons Grade AA Fresh Eggs (Large). Snacks/Altro: Wonka Everlasting Gobstoppers Jawbreakers, Carrots. Di più...
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2334 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 48 minuti, Riposare - 14 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bethkabran
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