Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 56,61g | Prot: 70,51g | Carb: 108,34g.
Colazione: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Партия Еды Суп Грибной С Перловкой, Котлета по-Киевски, Рис Вареный. Cena: Курага, Uni-Eagle Соус Шрирача , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Брауни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|