Diario di Stejse, 21 dic 23

Завтрак был 275, фрукты( 🍒 хурма) и йогурт, не сфоткала

Обед 285
Отварной картофель и копченая рыбка, лист салата.
Давно не ела картошку как гарнир, тут уже второй день прям кайфую от нее 😍 может чего-то в организме не хватает или просто соскучилась 🧐

---

559 kcal

Gras: 7,08g | Prot: 24,33g | Carb: 108,39g.   Colazione: Седьмой континент Хурма, Фрукты Йогрурт, Черешня. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Картошка Вареная, Копченый Лосось. Di più...

534 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...