Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 112,05g | Carb: 127,38g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 1%, Магнит Мандарин, 6 Соток Огурцы Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Простоквашино Сметана 10%, Даниэль М Лаваш «Армянский» Тонкий, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Pranzo: Alpro Овсяное Молоко, Шоколад, Самокат Сырники Самокат. Cena: Борщ с Курицей, Искренне Ваш Сметана 10%, Куриное Филе, Магнит Мандарин. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|