|
День 18. Обед! Четко веду дневник ккал здесь) Фото еды делать максимально лень, возможно это связано с погодой за окном, в Питере максимально серо и нехватка световых дней! Уже размышляю о новогоднем меню, хочется что-то клевое, вкусное и современное.
|
1659 kcal
|
Gras: 78,48g | Prot: 86,28g | Carb: 143,40g.
Colazione: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Landers Сыр Сулугуни, Зеленая Линия Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Жареное Яйцо. Pranzo: Sporty Печенье Солёная Карамель, Майонез, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное, Картошка Тушеная. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Bite Протеиновый Батончик Шоколад, Стебель бамбука Соус Китайский, Каравай Хлеб Английский, Майонез, Цветная Капуста на Пару. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mi_llanika
|